2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:减肥期间橙子可以吃吗
满意答案
指导意见: 减肥期间可以适度吃橙子,橙子热量较低,其所含的脂肪较少,吃橙子并不会导致人体内热量上升出现人体发胖。橙子含大量维生素,可以抑制人体肠道对油脂的吸收利用率,对于抑制人体内脂肪增生有着积极作用。
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