减肥饭后可以吃烧茄子吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：减肥饭后可以吃烧茄子吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥是不建议吃红烧茄子的，因为红烧茄子的油脂含量和糖的含量都特别高，不利于减肥。减肥的时候尽量不要吃烧烤、油炸类的，热量特别高，虽然茄子属于蔬菜，本身没有那么多的热量，但是红烧茄子的热量特别高，因为，红烧茄子需要先经过油炸，再搭配番茄汁和一些白砂糖来调味烹饪而成的，又油又甜，特别不适合控制体重的人来吃。
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2021-08-25 19:26
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