颈椎病脖子和后脑勺疼怎么办
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：颈椎病脖子和后脑勺疼怎么办
满意答案
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- 管树军 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
应该调整姿势，避免低头，可以采取卧位休息或者站起身来散步行走活动，并作挺胸抬头运动。对疼痛的部位以及僵硬的颈部肌肉，韧带，可以做适度力量的手法按摩。还可以进行颈椎牵引治疗。
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2021-08-25 18:26
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