外表爱笑，其实喜欢悲伤

病情分析：
你好，根据你自己现在的表现，自己在外面喜欢笑，给别人的现象活泼可爱的，但是内心是悲伤的，可能是有双相情感障碍的表现，

指导意见：
建议平时应该把心里面压抑事情或委屈全部释放出来，多户外参加集体性活动，选择自己感兴趣或开心快乐事情做转移注意力，希望家人可以理解帮助自己，陪伴自己到正规医院精神科进行咨询就诊的。

病情分析：
外表开朗活泼，但是自己总是想一些伤感悲伤的事。甚至无事处幻想自己的死亡，控制不住自己的情绪，发脾气，多愁善感，想的做的都是负面的想法和行为。

指导意见：
根据描述这些是青少年抑郁的表现，都跟不愉快的成长经历与原生家庭的不和谐有关。建议叫学校咨询师的心理老师做长期的辅导，调整自我心态学习人际相处模式，尽快摆脱负能量的困扰。

病情分析：
您好，据您所述的情况按当前是处在青春期的，同时不排除有自我的压力性教育以及抗压能力欠缺，自我的选择较严重的负面情绪甚至不排除无法控制情绪而导致自我价值感较低，自我在应急状态下出现有比较偏执的思想思维有直接的关系

指导意见：
要接纳当前的情绪低落，另外当前的情况是需要尽可能的转换自己的思维去做其他陶冶情操的事情，同时有不可自控的改善情绪异常，要进行神经症的鉴别诊断