食物中缺少什么容易骨质疏松
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：食物中缺少什么容易骨质疏松
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- 时飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
骨质疏松这是由于钙缺乏引起的，所以食物中钙缺乏这是容易导致骨质疏松的，为了预防骨质疏松，平时我们需要多进食一些含钙量比较高的食物，例如可以多喝牛奶，多喝豆浆，多吃一些海产品，多吃一些坚果等。
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2021-08-25 19:24
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