2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃玉米馒头吗
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病情分析: 减肥的时候尽量以一些清淡性的食物为主,像这种玉米馒头含有的糖分都是比较高的,所以减肥的时候尽量不要吃,可以吃一些米饭,米饭含有的热量就比较低,而且脂肪量几乎特别的少,多吃一些清淡的水果。含有的维生素也比较高,能够达到一个营养均衡的状态。
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