21天减肥法可以喝酸奶吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：21天减肥法可以喝酸奶吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
21天减肥可以喝酸奶，但是也不要喝得太多，因为酸奶也含有热量，喝的太多容易导致体内能量过剩，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-08-25 21:00
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