失眠头疼睡不着怎么办？
2021-08-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠头疼睡不着怎么办？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠头疼，睡不着。大多与情绪有关或者过于劳累紧张工作压力大。对于这类患者应该尽量放松自己。不要给自己过大的压力。保持开朗乐观的生活态度。养成定时睡眠的良好习惯。
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2021-08-27 23:04
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