2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:木瓜怎样吃减肥
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指导意见:
减肥期间吃木瓜不仅可以达到减肥的目的,还可以丰胸的。所以放心大胆的食用吧。木瓜含木瓜酵素,酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,通过分解脂肪可以去除赘肉,促进新陈代谢,并把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的。木瓜中的一些成分可以帮助降解脂肪,并且还可以帮助消化,同时还具有润肠通便的效果,对于减肥来说是再好不过了。木瓜是热量很低的减肥水果,木瓜的水分较高,约有89%,而热量很低