2021-08-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:失眠患者怎么用心理干预治疗?
满意答案
病情分析: 失眠除了应用安眠类的药物之外,也可以进行心理治疗的,常用的心理治疗方法有认知行为疗法,冥想练习正念疗法,观呼吸疗法等等多种心理治疗方法
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