减肥期间可以吃酸菜鱼吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃酸菜鱼吗
满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间可以吃酸菜鱼，主要是做法要清淡一些，不要放太多的油就可以，酸菜里面含热量非常低，主要是含有膳食纤维，能够起到促进消化的作用，而鱼里面的主要成分是蛋白质，相对热量也比较低，所以减肥期间可以少量的吃一些。
投诉
2021-08-25 22:04
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