2021-08-26 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我都18岁了,才1米6,有点基因遗传,求你教我怎么快速长高,麻烦你了!
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病情分析:
现在正处于生长发育的关键时期,只要自己坚持锻炼身体,每天跑步,俯卧撑游泳跳绳,只要坚持半个小时以上,同时多吃一些绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,睡觉前多喝点牛奶,口服点葡萄糖酸钙,口服液不要经常过度的熬夜调整段时间肯定会增高的啊!
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病情分析:
现在是18岁了,身高才1米6,那身高来说和遗传是有关系的,另外后天的营养运动也是有营养的,那目前情况需要做个骨骺x线的检查,如果骨骺还没有闭合的话,这种情况还有长高空间的,如果闭合了,这没有长高的空间了。