如何预防老年性骨质疏松症
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：如何预防老年性骨质疏松症
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- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于老年人骨质疏松的预防，首先可以适当的补充钙质，可以预防骨质疏松，可以服用葡萄糖酸钙口服液以及维生素d软胶囊，平时需要多进行室外活动，多晒太阳有助于钙的吸收，平时多吃一些含钙物质丰富的食物，比如奶制品，豆制品，鱼虾，海带，鸡蛋等一些食物。
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2021-08-26 06:51
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