练腿部肌肉可以减肥吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：练腿部肌肉可以减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
可以通过跑步的方法锻炼肌肉,跑步的过程中，全身的各个部位都会得到很好的锻炼，尤其是腿部脂肪会明显减少，而且肌肉也会有一定的收缩，这样就达到了瘦大腿肌肉的目的。
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2021-08-26 10:43
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