草莓含铁量可以治疗缺铁性贫血吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：草莓含铁量可以治疗缺铁性贫血吗
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，缺铁性贫血可以吃草莓应增进营养，多食富含蛋白质的食物，以适当增加钙质；服用助于清除自由基的食物，如黄鳝、针鱼、青鱼、黄颡鱼、虾、甲鱼、鸭、鹅血、猪肺、鲎等。禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物；注意休息，避免劳累过度。草莓含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
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2021-08-26 12:43
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