2021-08-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:二次剖腹产怎么补元气?
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指导意见:
您好!排气后,剖腹产的术后必须等到排气后才可以逐渐进食。排气后,先以小米粥等流食为主,然后再逐渐进食面条、疙瘩汤等半固体,循序渐进,让肠胃得以慢慢适应。正常后,产后的饮食建议每天的奶类300-500克,鱼禽蛋肉类200—250克,蔬菜类400—500克,水果类200-400克,谷薯类300—350克,每天的饮水量在2100—2300亳升。要注意坚持哺乳,适当多喝粥和汤,保持充分休息、愉悦心情,多样化食物的平衡膳食,才最有利于身体的尽快康复、母乳分泌和宝宝营养。