减肥吃手撕面包发胖吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：减肥吃手撕面包发胖吗
满意答案
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- 孟医生 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
会发胖，100克手撕面包的热量为325大卡，半斤的热量为800大卡。手撕面包属于高热量食品，减肥时不宜多吃。硬纸面包的热量比较低，脆皮面包的热量最低，因为这类面包不甜，含糖，含盐，油脂都非常少。如果减肥期间并不建议用面包来当主食，因为在做面包期间会添加黄油和糖，而且还会加入起酥油、人造奶油、植物黄油等。
投诉
2021-08-26 11:59
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