吃酸奶水果捞能减肥吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：吃酸奶水果捞能减肥吗
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
如果比较胖的话，要通过综合的方法来减肥，吃酸奶水果捞了，单纯的肥胖减肥方法一般是需要控制饮食，二是要适当增加运动量。吃酸奶水果能起到减肥的作用，但是也要适量，不能只吃水果，这样会引起膳食营养不平衡，会对健康不利的
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2021-08-26 13:58
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