2021-08-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇晚期吃什么水果好
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病情分析:
孕妇晚期家常的水果都是可以吃的,孕中晚期最好是吃能够促进胃肠蠕动的粗纤维的,比如苹果、梨,还有些纤维粗糙点的水果,润肠的香蕉都可以,家常的水果都可以。
只不过是到了孕晚期注意甜度,不要吃太甜,吃的酸度高点就可以,但是甜度太大了就不好了。中晚期出现妊娠期糖尿病就不好了,但是酸点、涩点都可以,比如桔子、柚子、橙子都是可以的,苹果、梨、香蕉家常的水果都可以,热带水果就会甜,就会糖分太高,所以适量的家常水果,常见的水果都是可以的
其他答案 (1)
病情分析:
孕晚期要根据孕期血糖情况选择水果,血糖高的孕妇选择糖分小的水果,比如西红柿,黄瓜等,血糖正常的孕妇可以吃苹果,梨,香蕉等,但是孕妇应当限制每天进食的水果量,不超过200-400g,血糖高的孕妇要在两餐之间吃水果,而且吃水果以后要将主食量减少一半,还要在餐后半小时适当活动,能够避免血糖升高