糯玉米适合减肥时期吃吗
2021-08-26 2人回答
健康咨询描述：糯玉米适合减肥时期吃吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间吃一些糯玉米是可以的，在减肥的过程中，一定要注意营养物质，合理均衡的摄入来保证身体的健康，也要注意适当的运动来达到减肥效果
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2021-08-26 20:06
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥的人是可以吃玉米的，玉米中含有糖分是比较少的，所以摄入后也不会导致体重增加的可能，但是要注意避免摄入量太多，以防出现消化不良的情况，减肥的人需要注意合理控制饮食，避免过度限制饮食的摄入，以防出现营养不良的情况，从而导致抵抗力明显下降。
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2021-08-26 17:26
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