骨质疏松老人应该注意什么
2021-08-26 2人回答
健康咨询描述：骨质疏松老人应该注意什么
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满意答案
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- 钟声 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于老年人骨质疏松，可以适当的吃一些钙片以及维生素d，平时需要进行体育锻炼，可以减少钙的流失，但是避免做剧烈运动，多吃一些含钙物质丰富的食物。
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2021-08-26 17:04
其他答案 (1)
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- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
骨质疏松的老人应该积极的锻炼，多进行慢跑，散步等户外运动，有利于钙质吸收，而且还可以增强肌肉力量，有助于提高抗骨折的能力，多进食富含钙质的食物，适量的进食肉类，保持充足的日照，骨质疏松的老人要特别注意避免发生骨折或再次骨折。
投诉
2021-08-26 17:05
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