减肥中午能吃空心菜吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：减肥中午能吃空心菜吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
空心菜不具有减肥的作用,但减肥期间的患者可以食用空心菜。空心菜是蔬菜里含热量和脂肪量非常低的蔬菜,含有丰富的叶绿素,多种维生素和营养成份,经常食用可以增加肠蠕动,防止便秘的发生。
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