颈椎病怎么自治？
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：颈椎病怎么自治？
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
颈椎病是可以通过自我的锻炼来进行改善的，可以双手按摩后颈部，以及搓揉增加局部的血液循环来缓解疼痛的症状，并且抬头上看，避免过长时间的伏案工作
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2022-10-15 14:11
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