高三学生，自己爱心里乱想

病情分析：
你好单纯从你的这种情况描述并不能判断存在焦虑症，但考虑有一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰存在，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境等都存在一定的联系，考虑你属于内向型性格，也有一定的自卑心理存在，同时存在一定的强迫思维！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，多与人进行心平气和的交流沟通，多去做一些积极开心的事情，来淡化情绪，找到兴趣点都有助于状态的好转