肘关节炎做什么运动
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：肘关节炎做什么运动
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满意答案
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- 刘永祥 副主任医师
- 烟台市烟台山医院
病情分析：
练习肘部弯曲，肘部弯曲角度还是很小的，可以把双手放在桌上，身体倾斜，双手支撑，体重可以逐渐弯曲肘部关节。如果肘部弯曲角度大于90度，肘关节和前臂可以放在桌子上，上臂可以弯曲，体重可以向下压，进一步练习肘部弯曲。当肘部弯曲角度较大时，可以将上臂放在表面上，将手的重量悬空，进一步练习肘部弯曲，直到手指能碰到肩膀为止。弯肘功能正常。
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2021-08-26 19:38
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