腰椎变形如何锻炼腰椎？
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：腰椎变形如何锻炼腰椎？
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满意答案
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- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，腰椎变形，这要看具体的情况，如果是因为长时间久坐而导致的腰椎轻度变形，那只要注意平时姿势调整就可以了，如果情况严重的话，是需要住院进行治疗的，平时一定要劳逸结合，不要干重活，避免剧烈的运动，一定要多注意休息，避免熬夜，不要太劳累。
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2021-08-26 19:54
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