2021-08-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:纤维素应该怎么补充呢?
满意答案
病情分析: 吃蔬菜补充纤维素。蔬菜中含有丰富的纤维素。不含纤维素食物有:鸡、鸭、鱼、肉、蛋等;含大量纤维素的食物有:粗粮、麸子、蔬菜、豆类等,其中棉花含量最高,达到98%。
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