吃哪些食物对生育有好处？
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：吃哪些食物对生育有好处？
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满意答案
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- 王美美 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，备孕期间一定要戒烟戒酒，夫妻双方应该加强并且均衡营养，提高身体抵抗力，建议可以多吃一些含叶酸高的食物，比如苹果，莴笋，油麦菜，菠菜，杏，榴莲等，这样对身体有好处。也要适当的运动锻炼，而且要保证休息。
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2021-08-26 21:32
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