2021-08-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:不同红薯有什么功效?
满意答案
病情分析: 红黄心红薯中的胡萝卜素含量要高一些,对保护视力更有益处。白心红薯的粗纤维含量高,含糖量比红黄心。出4%~5%,口感更甘甜。紫心红薯硒和花青素含量较高,是名副其实的抗氧化高手。
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