红薯有减肥功效吗
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：红薯有减肥功效吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这个食物其实在生活中并没有具体的减肥的效果，减肥不可能通过一种食物啊达到减肥的目的的最主要的减肥方法，还是根据饮食热量来控制，把饮食热量控制在合理的范围控制在比较低的范围，但是一定要注意饮食多样化，所以还是以清淡的饮食为主要原则的。
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