关节炎怎么做减肥
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：关节炎怎么做减肥
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
可以选择一些对关节压力较小的运动，比如：瑜伽、游泳、散步等。游泳是关节炎患者首选的运动方式，在水中既可以利用水的浮力减少对关节的压力，又可以锻炼肌肉和协调能力，有利于达到减肥目的和关节恢复。
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2021-08-26 21:35
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