2021-08-26 1人回答
健康咨询描述:心理障碍怎么克服呢
满意答案
病情分析: 如果想克服心理问题,首先要学会沟通和交流,尤其是在自己的家人和朋友面前,要学会表达释放内心的压力。应该适当的运动,多出去走走,散散心,多做一些户外的运动。
取消确定