减肥只吃菜不吃白米饭会反弹吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：减肥只吃菜不吃白米饭会反弹吗
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
减肥应当首先保证营养能力摄入充足满足正常生理需求，保证摄入营养平衡，少吃高热量高脂肪食物，少吃零食夜宵，坚持每天适量运动，多做身体锻炼
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2021-08-26 22:46
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