晚上光吃水果能减肥吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：晚上光吃水果能减肥吗
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满意答案
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
晚上只吃水果是不能达到减肥效果的，减肥主要通过减少身体脂肪含量同时消耗过多的脂肪，防止脂肪堆积，只吃水果是无法保证能力需求，同时营养摄入不平衡
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2021-08-26 22:42
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