普通人减肥能吃耗油吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：普通人减肥能吃耗油吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间是可以吃蚝油。但是也要适量的吃，不要过多的摄入耗油，减肥期间注意一定要低糖，低脂，低盐的饮食。清淡饮食，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，每天坚持有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-08-26 23:10
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