赤红豆薏米水可以减肥吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：赤红豆薏米水可以减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
喝红豆薏米水是可以减肥的，它对于减肥可以起到辅助的作用。因为红豆和薏米都属于营养比较丰富的食物，能够加速患者的肠道蠕动，有助于排除身体里面的一些垃圾。与此同时，喝红豆薏米水对我们的身体也有很多的好处，比如说消除水肿、滋养皮肤等。但是，要减肥一定要坚持饮食与锻炼相结合才行。在日常生活中，建议患者要加强锻炼。
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2021-08-27 10:13
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