2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:干活热流汗了就可以减肥吗
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病情分析: 干活时出汗,当然可以减肥。吃多少不重要。减肥需要一定的时间来代谢你的能量,你必须有一定的毅力。你可以每天做运动。你也可以跳舞,骑自行车跑步,这些都可以减肥。如果你坚持,你就能实现你的目标。不要吃甜食,少吃面食,你会减肥的。最好少吃高热量的食物。如想快速减肥,可选择正规医院进行抽脂。
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