长期不运动，一运动腿疼
2021-08-27 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：长期不运动，一运动走了1小时路后腿疼了一宿是正常现象吗，为什么会出现这种现象？应该怎么治疗
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你的情况属于肌肉乳酸堆积所致的。运动后不要立刻就停下来，进行慢走和四肢的活动才可以的。也可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟。
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2022-10-31 21:17
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