2021-08-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:什么食物吃了可让肌肤更年轻?
满意答案
病情分析: 你好,如果想让皮肤变得比较年轻,建议可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以吃一点富含胶原蛋白的食物,比如说猪皮,鸡爪,牛筋,吃点白萝卜,胡萝卜,甘薯,蘑菇,木瓜,猕猴桃,柠檬,香蕉,苹果,火龙果。不要熬夜和劳累。
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