闪腰趴着睡好还是躺着睡好
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：闪腰趴着睡好还是躺着睡好
满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
您好，根据您所描述的情况，这个也不能长时间，一个姿势的可以适当的趴着。也可以侧躺，主要就是不要长时间坐着，站立弯腰，这个是容易影响恢复的。闪腰的话也可以贴一些关节止疼膏，擦一些活血化瘀的药膏都可以。
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2021-08-27 11:46
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