2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:怎么预防和缓解痛经
满意答案
病情分析: 预防和改善痛经,我们首先要做的就是改善生活习惯,在饮食上注意均衡,不过度节食,不暴饮暴食,尤其是来大姨妈的时候,注意少吃生冷性寒的食物以及咖啡,可乐,茶酒等饮品
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