2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:脂肪肝吃什么食物
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指导意见: 您好:脂肪肝尽量不要吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,比如动物内脏,肥肉,动物油,动物皮,鱼籽,蛋黄,奶油,蛋糕,油炸食物,避免暴饮暴食,禁止饮酒,多吃蔬菜水果及富含纤维素食物,多吃芹菜,菠菜,白菜,洋葱,黑木耳,胡萝卜,柚子,柠檬,苹果,猕猴桃,山楂,燕麦等,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重。
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