酸奶中的营养物质容易吸收吗？
2021-08-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：酸奶中的营养物质容易吸收吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
酸奶中的营养物质容易被人体吸收，酸奶在制作过程中加入了纯奶中没有的维生素，酸奶中的蛋白质氨基酸等颗粒变得微小，吸收起来会更容易。可以在饭后，一个小时以后喝一杯酸奶。
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2021-08-27 13:41
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