减肥期间应该吃晚饭吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：减肥期间应该吃晚饭吗
免费咨询
满意答案
-
- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
减肥期间可以吃晚饭，但是一定要少吃，可以适当吃一些苹果，也可以喝一些酸奶，一定要正确理解减肥的含义，减肥不是绝食，而是控制自己的食量，同时也可以坚持饭后散步，对减肥都有很好的效果，平时也可以经常跳广场舞或者是转呼啦圈来运动减肥。
投诉
2022-11-24 20:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识