女性喝豆浆有哪些好处？
2021-08-27 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性喝豆浆有哪些好处？
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满意答案
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
女性喝豆浆可以起到稳定情绪并安神助眠的作用。豆浆中含有大量的异黄酮，异黄酮和雌激素作用相似，可以有效缓解更年期症状，如果更年期女性经常喝豆浆，可以缓解焦虑烦躁等不良情绪，并有助于改善睡眠质量。
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2021-08-27 15:40
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