2021-08-27 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕早期多吃些什么样水果蔬菜?
满意答案
病情分析:
怀孕早期对于水果蔬菜并没有什么禁忌,这个时候注意营养均衡,最重要也就是说不限制什么水果和蔬菜。生冷辛辣的食物要尽量不吃。另外要注意营养均衡,除了水果蔬菜,肉类,蛋类,奶类也要适量吃。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,怀孕早期尽量多吃蔬菜和水果,多吃热性水果,苹果,橘子,火龙果,橙子等,补充体内的叶酸和维生素,这样有利于宝宝健康发育,也有利于自身健康,孕期多吃有营养的食物。