孕中期孕妇吃什么好
2021-08-27 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕中期孕妇吃什么好
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满意答案
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
第一，每天饮食中要有足够量的蛋白质供应，也就是需要适当多吃鱼肉、鸡肉、牛肉、奶类、豆制品、蛋类食品。第二，胎儿发育越快，对能量的需求越多，还需要保证碳水化合物的摄入，要多吃米类、面类、薯类等食物。第三，为了保证宝宝的头发
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2021-08-27 18:02
其他答案 (1)
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- 石一彤 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
怀孕中期胎儿生长发育加快，要增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，此期及时补充钙剂，勤晒太阳，促进钙剂吸收。多吃含钙高的食物，如牛奶虾皮，及时去医院做产前检查。
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2021-08-27 17:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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