健身减肥能吃牛肉干吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：健身减肥能吃牛肉干吗
满意答案
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- 饶医生 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间的时候适当的吃一些牛肉干，其实也是可以的，而且牛肉里面的蛋白质比较高，它里面的脂肪特别低，所以适当的吃一些牛肉干并不会导致身体肥胖，但是尽量不要经常吃或者是大量的吃。所以吃任何食物的时候都要适量，吃饭的时候尽量做到6七分饱。
投诉
2021-08-27 18:43
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