2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:紧张性头痛脑胀失眠怎么自我按摩
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病情分析: 建议患者充分的休息,避免劳累熬夜,可以口服百乐眠胶囊,一日两次,一次4粒调节睡眠,可以按摩紧张的头部,比如双侧的颞部顺时针的按摩,按摩0次或者20次就休息一下,口服鲁南贝特,一日三次,一次两片对症治疗。
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