吃开心果有益健康吗？
2021-08-27 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃开心果有益健康吗？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃开心果有益健康的开心果中的蛋白质维生素是比较高的，而且开心果还可以有效预防疾病出现了，但是开心果的热量是比较高的，因为开心，所以尽量也不要吃太多
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2021-08-28 04:06
其他答案 (1)
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- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
吃开心果有益健康。开心果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、而且低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择，但是也要适量食用，不要贪多。
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2021-08-27 18:13
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